DanceSol 16, rue Geoffroy l'Asnier Micadanses 75004 Paris Tel : 06 25 54 56 52 Web : Site Internet | Envoyer un message |
Technique de danse au sol.
La DanceSol imaginée par Magali Lesueur, danseuse-chorégraphe, permet d'assouplir et tonifier son corps.
Tous les exercices sont faits sans traumatisme pour le corps étant donné qu'ils se font au sol.
Le cours s'organise en 2 étapes :
* 1h15 de barre au sol : échauffement, assouplissement, stretching, gainage, abdos, fessiers, relaxation.
* 45 minutes de danse chorégraphiée au sol.
Ces cours sont accessibles à tout public : amateurs, professionnels.
* Dates des prochains ateliers : 24 Mai et 7 Juin 2014 de 13h à 15h.
Consultez le site de la compagnie pour connaître les dates des prochains stages.